Nowy sezon w klubie Rosomak Białystok
Zaczął się sezon 2010/2011 w naszym klubie. Od września wystartowaliśmy z nowym planem treningowym i celami na nowy rok. Do istniejącej już grupy zawodników dołączyły nowe osoby. Są pełne zapału i chęci nauki nowej sztuki walki. Przyszli młodzi 15-latkowie, uczniowie szkół średnich, studenci, ale także osoby po 30-ce. Oczywiście nie ma problemu, żeby wszyscy ćwiczyli razem, bo bjj to sport dla każdego.
Grupa MMA Białystok wzbogaciła się również o kilku zawodników. Niektórzy już z doświadczeniem w sportach uderzanych, a niektórzy zupełnie zieloni. Oczywiście zaczęliśmy od podstaw i nie ma obaw o odstawanie jakoś od grupy. Jeżeli ktoś zapisuje się do nas w ciągu roku, to też nie jest jakiś wielki problem, żeby dogonił z czasem kolegów.
Widać, że parę osób ma dobre predyspozycje do osiągnięcia sukcesów w sportach walki. Niektórzy są zwinni, mają dobrą koordynację ruchową, są ogólnie wysportowani. Inni natomiast mniej uzdolnieni, jednak bardzo pracowici i sumienni. To, kto okaże się lepszy, pokaże czas. Ciężka praca, wytrwałość i poświęcenie przynosi najlepsze rezultaty.
W sierpniu została utworzona grupa zawodników, którzy będą reprezentować nasz klub w nowym sezonie. Każdy z czasem może dołączyć do niej i wspomagać nasz zespół na arenie ogólnopolskiej, a nawet międzynarodowej.
Zawodnicy rozpoczęli indywidualne cykle przygotowawcze do największych zawodów bjj, sf i mma. Każdy był poddawany testom, które odkrywały ich słabe strony. Później został opracowany plan treningowy, skupiający sie na poprawie poszczególnych aspektów silowych i kondycyjnych. Pierwsze efekty już widać na macie.
Dzoszły nowe treningi, a niektóre zmieniły swój charakter. Zawodnicy MMA i wszyscy, którzy chcą nauczyć się podstaw boksu, mają teraz taką szansę na niedzielnych treningach z Wojtkiem. W piątek trening submission fighting jest teraz w pełni stójkowy. Dużo jest zapasów, sprowadzeń i kończeń w stójce. SF parterowe robimy w niedzielę, a w sobotę cały trening sparingów bjj i sf. We wtorki i czwartki są lekkie zajęcia z podstaw bjj oraz ciężkie treningi MMA. Poniedzialek i środa, to bjj dla wszystkich, bez względu na stopień zaawansowania. Czyli każdy znajdzie coś dla siebie.
Dodatkowo od października planowane są zajęcia bjj dla juniorów w przedziale wiekowym około 12-16 lat. Treningi prawdopodobnie będa odbywać się we wtorki i czwartki o godzinie 18.15.
Zapraszam.